チキンのパン粉焼き
2011年 10月 20日
今日のお弁当はチキンのパン粉焼きでした。
チキンをカツにすると 油も多く作るのも大変ですが
パン粉だけで焼くと簡単に料理が出来てヘルシーです。
パセリなどの香草を使うともっと美味しくなりますね。
(塩コショウしたチキンにそのままパン粉を付けて
焼いているだけです)
朝からお弁当を作るのに30分以上は時間を使いたくないので
簡単に出来るものが一番です。
野菜不足にならないように
いつも小さな容器に 野菜か果物を入れて持って来ています。
------------------------------------------------------------------
広島ブログ
by kedichan
| 2011-10-20 13:41
| obento
|
Comments(0)