今日のお弁当4/28
2014年 04月 28日
今日のお弁当
フキと牛肉の煮物 チャイブとシーチキンの玉子焼き ポチキウインナー サラダ菜 ポテトサラダ 白ご飯 梅干し
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今日はお弁当を作りたくないと思ったのですが まあ簡単なものならと 玉子焼きとウインナー 昨日作っていたものを詰めました。作り時間20分です。 ダイエットを意識してご飯を少なめに玉子は1個では少ないのでうずらの玉子を2個入れてベランダで育てているチャイブを入れ塩味 だし巻きではないので作るのは簡単です。 ポチキウインナーはアンデルセンに売っていたものです はじめて買いましたがピリット辛くて美味しいです。
TVで少し小太りの方が長生きすると言っていましたが このまま太っていくと着る服に困るのでマイナス2Kを目標にがんばりたいと思います。
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by kedichan
| 2014-04-28 11:59
| obento
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