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今日のお弁当5/9

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今日のお弁当
黒米おにぎり(梅+潮吹き昆布) ファルファッレのサラダ 豚の生姜焼き ロマネスコ
お弁当のおかずは3品くらいがいいですね 。。今日は2品+αでした。
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久々に黒米を炊きました。。 黒米はもち米の玄米なので最近は黒米だけ先に少量の水で吸水させて炊いています。 もちもちして美味しいし。。滋養強壮 虚弱体質改善にもなるそうです
by kedichan | 2016-05-09 12:22 | obento | Comments(0)

動物自然に囲まれた生活に憧れながら小さなマンションで一人暮らしをしています


by kedichan
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