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スイカ

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暑い夏はスイカ。。。 食べると体がひんやりするので即効性もありますね。 リコピンがトマトよりも多いのにはびっくりします。1.4 倍だそうです。 90% 水分 なので水分補給になり。。利尿効果もあるそうですよ。
私はスイカが好きってほどでもないのですが 暑い時 食べると体が気持ちがいいので 今日は朝から食べてます。。。
by kedichan | 2016-07-06 16:00 | | Comments(0)

動物自然に囲まれた生活に憧れながら小さなマンションで一人暮らしをしています


by kedichan
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