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今日のお弁当

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今日のお弁当
黒米ごはん チキンのソテー 焼き林檎 ほうれん草の胡麻和え 茹で卵 カリフローレ ベビーリーフ キュウリの粕漬け
。。。。。。
雨続きですっきりしませんが 午後から少し晴れ間が見えてきましたね。
黒米ご飯は寝る前に黒米だけをほんの少しの水で吸水させてから白米と一緒にして少し時間をおいて
炊いています。黒米は玄米なのでその方が美味しいですね。


by kedichan | 2018-03-22 14:23 | obento | Comments(0)

動物自然に囲まれた生活に憧れながら小さなマンションで一人暮らしをしています


by kedichan
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